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喝柑普茶有什么好处？

金橘茶的***和功能包括陈皮和普洱茶的***。陈皮***、干燥、促进气血循环，还含有胡萝卜素、***C、***P等营养成分。具有***美容的***。普洱茶品质丰富，能温肠胃、降J脂、降低J压、***、溶解J酒、促进J消除、抗辐射，具有一定的***效果。因此，甘普茶具有健脾***、***和中、清热***、燥湿化痰***、***生津、促进排泄、预防***、******、增强血管预防***、***老、醒酒等***。尤其是三年以上的文华茶，***效果更好，茶质温和，老少皆宜，咸宜。

著成普洱茶冲泡方法

1.水和水温:应使用矿泉水或纯净水。鲜茶的水温优选约为90℃(煮沸后水温降低时)，前一年茶则的水温优选为100℃。不同的水温对应不同年份的冲泡茶，以确保冲泡茶具有***的L-show品质。2.茶叶数量:新鲜茶叶的比例为100:8，去年的比例为10033607。以盖碗为例，一个100毫升的盖碗可以盛7~8克茶。3.冲泡:倒出***升新茶，不要喝。不要喝去年的头两杯茶。***个L是干净的茶，第二个是提神茶，第三个开始喝。4.清茶:将茶放入茶壶中，倒出热水，不要饮用，以提高茶的清洁度。加水时，靠近盖碗的碗边慢慢围成一圈加水，然后逐渐向中间加水，使茶叶能均匀地接受水。没有必要填满整个盖碗，但只需要适量。盖子可以盖上，轻轻摇动。汤将在5秒钟内取出。汤取出后，打开盖子，不要盖住茶。5、醒茶:和注水一样，大约8秒钟出汤，汤也不盖茶。6.泡茶:以与上述相同的方式注入水，大约8秒钟后汤就会出来。经过五六次后，每次增加3-5秒。冲泡的时间间隔不应太长，以免影响茶汤的质量。

普洱茶的喝法

1.用手掰下一小块普洱茶(厚度是茶饼的厚度，大小约为口香糖大小的1/2)，加入800-1000毫升冷水，用高热煮沸，转低热再煮沸5分钟，然后倒出茶汁。2.再次加入800-1000毫升冷水，用高热煮沸，转低热煮沸10分钟，然后第二次倒出茶汁。3.将两种茶混合在一起，弃去茶渣。每次你想喝酒，倒一些出来，用容器或微波炉加热。当茶本身不太浓时，避免加入开水，因为开水会稀释茶并降低效果。当然，如果每个人都把自己的茶煮得很好，在茶里加热开水会有什么效果？早上:起床后空腹(约500毫升)？这杯茶一定要清淡，否则空腹喝了很容易***。茶的温度是温的，当胃好的时候，可以喝室温下的凉茶。(早上你不能空腹喝生茶，只能喝清淡的熟茶)？***:润肠***，促进肠道新陈代谢.中午:午饭后半小时(大约500毫升)？茶水浓度适中。你必须喝热茶。你可以一边品茶一边喝这杯茶。***:刮油？晚上:晚饭后半小时(大约500毫升)？就像中午的一杯茶，浓度适中，你还应该喝热茶吗？***:对于那些想通过刮油来保持健康和体重的人来说:普洱茶是每天泡制的，用来代替所有的饮料，茶用来代替汤，茶用来代替水，其他的饮料是禁止的，其他的膳食是正常食用的。想***的人:除了以上，再做一杯，放一夜。早上空腹喝。这种方法可以快速***。在社交和其他用餐的情况下，如果你不想吸收太多热量，你应该在用餐时喝普洱茶。如果外面不方便，请在饭后尽快喝，不要超过两个小时，越快越有效。如果在茶馆喝茶，***好用普洱茶。